تاب آوری
تاب آوری
سطح استرس، ارتباط نزدیکی به عملکرد شغلی کارکنان و مدیران دارد و وقتی در سطح مطلوب قرار دارد می تواند بر عملکرد تاثیر مثبت داشته باشد ولی هنگامی که سطح آن افزایش یابد می تواند منجر به خستگی و بی قراری و نهایتا درهم شکستی فرد شود.
یکی از مهمترین راهبردهای مدیریت هیجانات به ویژه استرس و همچنین مدیریت زمان هایی که بحران وجود دارد و شرایط سخت و دشواری را مدیران از سر میگذرانند یا با شکست ها و عدم موفقیت مواجه شده اند راهبرد توسعه "تاب آوری" است. تاب آوری نه یک ویژگی شخصیتی بلکه یک "ظرفیت "است که ما می توانیم با روش های توسعه ای آنرا بهبود ببخشیم وافزایش دهیم.
قطعا در شرایط محیطی کشورمان به ویژه شرایط تحریم وسختی های اقتصادی در کسب و کارها و همچنین شرایط پاندمی کرونا که عرصه را برای بسیاری تنگ نموده است افزایش تاب آوری و توسعه آن برای رهبران و مدیران می تواند در جلوگیری از مشکلات سلامتی سرمایه های انسانی و حفظ و بهبود عملکرد آنان تاثیر بسزایی داشته باشد.
همین حالا روی لینک زیر کلیک کنید و در این تست به صورت رایگان شرکت کنید و میزان تاب آوری خود را بسنجید:
